Для связи со мной vk.com/sam.leva Представляю вашему вниманию экспериментальное исследование в котором приняло участие 20 пауэрлифтеров уровня кмс и выше, целью исследования было показать эффективность изометрического метода в жиме лежа и пауэрлифтинге, выяснить как он влияет на результаты атлетов и когда и кем он должен применяться, все подробности в видео