Il Brain Gym® ci permette di affrontare, in modo centrato, integrato e presente, le sfide quotidiane come lo studio, un nuovo progetto, una giornata di lavoro o di scuola o una gara sportiva. L'E.C.A.P., chiamato anche P.A.C.E., è l'insieme dei 4 esercizi utili per predisporci ad un atteggiamento positivo, attivo, chiaro ed energetico. Per grandi e piccini in ogni momento della giornata e in ogni occasione. Buona centratura!