Можно ли бегать быстро после 40, а после 60 вообще бегать? Минспорта считает - нет. Что думаете вы?
submitted by Retired Tomcat
on 09/09/20
1
Минспорта России возродил в 2014 году Комплекс ГТО и утвердил нормативы, в которых нет быстрого бега для тех, кому за 40, и вообще бега для тех, кому за 60. Правильно ли они сделали? Я думаю, что нет. Люди в этом возрасте бегают, бегают быстро и много. И по-моему, эти люди не стареют так, как запланировал Минспорта, именно потому что они бегают! Вконтакте: vk.com/valeryzhumadilov Facebook: www.facebook.com/valery.zhumadilov Instagram: www.instagram.com/valeryzhumadilov #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run
