Гимнастическое Колесо Для Пресса? - Найди Ему Применение В Каждой Тренировке | Джефф Кавальер
Сайт - athleanx.com Оригинальный канал - youtube.com/athleanx Оригинальное видео - youtu.be/Xx_RyuA4DzU Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - www.donationalerts.com/r/sciapp ------------------------------------------------------------------------------------- Даже не знаете где у вас валяется это давно забытое гимнастическое колесо? Пора найти ему применение в тренировки каждой группы мышц! Тренер - Джефф Кавальер Рекомендуем видео: ----------------------------------------------------------------------------------------- Советы В Построении Толщины Спины - Как Накачать Толстую Рельефную Спину youtu.be/XHu5dS2lAc8 ----------------------------------------------------------------------------------------- Широкая V-образная Спина youtu.be/nwq04nIYfAY ----------------------------------------------------------------------------------------- Косые Мышцы. Как Добиться V-образной Формы и Визуально Узкой Талии youtu.be/LaXWo3xAChw ----------------------------------------------------------------------------------------- Еще Лучше Чем Приседания - Накачай Ноги Быстрее youtu.be/y-yePR6lMuE ----------------------------------------------------------------------------------------- Новое Упражнение - Бицепс и Трицепс Одним Движением youtu.be/1GmhLaZjfJE ----------------------------------------------------------------------------------------- Составляем Лучшее Упражнение На Верх Грудных youtu.be/OuJrNqD8pxM ----------------------------------------------------------------------------------------- Мертвая Тяга и Становая Тяга - Чем Опасны и Стоит Ли Избегать youtu.be/RY0tpzQHWN8 ----------------------------------------------------------------------------------------- Тяга Штанги К Подбородку - Чем Опасна и Чем Заменить youtu.be/rniGmS9DjnI ----------------------------------------------------------------------------------------- Трапеция как у Тома Харди youtu.be/uEwbbMD41lY ----------------------------------------------------------------------------------------- 5 Грехов Тренировки Спины youtu.be/eSoRJManf9w ----------------------------------------------------------------------------------------- 7 Грехов Тренировки Трицепса youtu.be/wzc6RXSw2aU ----------------------------------------------------------------------------------------- Где Вы Теряете Силу youtu.be/qeP-kIkcnto ----------------------------------------------------------------------------------------- #sciapp#науказаспортом#атлетизм
