울긋불긋 여드름이 항상 학생의 상징인 것만은 아닙니다. 좀 잠잠해졌나 하면 돌연히 본성을 드러내고, 터뜨리건 터뜨리지 않건 흔적을 남기는 야속한 성인 여드름! 지인들은 “야 너 아직 젊다”하며 놀리지만, 정작 성인여드름을 겪는 당사자는 괴롭기 그지없을 텐데요. 클린업 피부과 김지영 원장님과 함께 ‘성인여드름 탈출’을 위한 '식습관'에 대해 알아보도록 하겠습니다. 11:58 얼굴에 기름이 많아서 고민이에요 14:08 여드름과 식습관의 관계 17:23 성인여드름과 청소년여드름의 구별 19:15 성인여드름 중 화이트헤드가 많은 경우 20:32 면도와 여드름 관련 있나요 20:51 여드름의 네 가지 원인 21:55 모낭염과 여드름의 구분 24:26 여드름 환자가 주의해야할 것 25:30 인스턴트 면이 여드름에 관련 있나요 26:07 입 주변 여드름 28:56 로아큐탄 복용 안하면 바로 여드름 올라와요. 얼마까지 먹어도 될까요? 32:00 얼굴 제모하면 도움이 될까요? 32:35 여드름 없애려고 피임약 복용해도 될까요 33:59 얼굴은 좁쌀인데 몸은 화농성이 나요 36:07 스티바를 0.5까지 쓰려고 해요. 몸에 강한 제품 써도 괜찮을까요 38:30 어린아이 코에 블랙헤드가 있어요 40:32 피부-뇌-음식-장의 관계 45:30 여드름은 대사질환? 46:21 고탄수화물 음식을 피하는 게 비법 50:19 선생님의 아침식단 52:15 음식이 피부탄력에도 관여한다 56:30 유제품의 영향 59:00 초콜릿의 영향 1:00:10 두유/카카오닙스/액상과당 괜찮나요? 1:04:58 과일도 엄청 단데 괜찮아요? 1:13:32 맥주 한 캔은 괜찮나요 1:17:45 Whey유청단백질 파우더 1:18:15 여드름이 한쪽만 심한 경우 1:20:20 여드름이 나는 곳에 계속 나는 이유는? ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ☞ 유튜브(Youtube) 구독하기 : goo.gl/Anir53 ✔ ❝의학채널 비온뒤❞란? 비온뒤(www.aftertherain.kr)는 비온뒤 땅이 굳고 무지개가 뜨는 것처럼 치유와 건강을 모토로 2011년 설립된 인터넷 의학채널입니다. 국내최초 동영상 의학백과사전을 꿈꾸며 신뢰할 수 있는 전문가들의 정직한 의학지식만 담겠습니다 ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | aftertherain.kr 페이스북 페이지 | www.facebook.com/aftertherain.kr 카카오플러스친구 | plus.kakao.com/home/@aftertherain 카카오 채널 | tv.kakao.com/channel/4033 네이버 포스트 | post.naver.com/my.nhn?memberNo=15793664 Copyright ⓒ Medical Channel Aftertherain All Rights Reserved. 해당 영상의 저작권은 의학채널 비온뒤에게 있습니다. 이 영상을 공유하는 것은 가능하나 상업적 이용 및 허가 없이 변경/배포는 불가합니다.

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