仰臥起坐竟然會害你腰痛｜『什麼!?』健康迷思大破解【三個字SunGuts】
submitted by dtsai79416
on 07/11/17
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仰臥起坐是我們從小學到大的腹肌訓練，也是體適能測驗中的必備項目，但這個我們熟悉到不行的運動，竟然也是造成許多人腰痛的主因!!! 三個字SunGuts粉絲團 www.facebook.com/SunGuts/ music by Blue Wednesday
