1:54 met en vedette une distribution composée de jeunes étoiles montantes et d’acteurs de renom : Antoine Olivier Pilon (Mommy, Les Pee-Wee 3D : L’hiver qui a changé ma vie), Sophie Nélisse (Endorphine, The Book Thief, Monsieur Lazhar), Lou-Pascal Tremblay (O’, MED), David Boutin (Séquelles, Le gentleman, La grande séduction), Patrice Godin (Blue Moon, Destinées, La galère), Robert Naylor (19-2, Every Thing Will Be Fine, 10 ½), Anthony Therrien (Corbo), Guillaume Gauthier (Pour Sarah, 19-2, Aurore) et Irdens Exantus (Guibord s’en va-t- en guerre) sont du nombre. À 16 ans, Tim est un jeune homme timide, brillant, et doté d’un talent sportif naturel. Mais la pression qu’il subit le poussera jusque dans ses derniers retranchements, là où les limites humaines atteignent le point de non-retour.