Não tem jeito, a idade chega. A gente começa a perder força nos ossos. A massa muscular também vai embora e articulações podem ficar mais frágeis. Dá problema no joelho, dores pelo corpo tem gente que acha que só aumentar a quantidade de cálcio na alimentação é suficiente para prevenir tudo isso, mas não é não hora do Fala Doutor.