【塑身補習班】－打造美腿翹臀（上）深蹲
submitted by annettechiu
on 10/15/15
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【華人健康網】 好奇怪喔！想要運動，但總是跑沒兩下就氣喘吁吁，上下爬樓梯、走路爬坡更是上氣不接下氣？怎麼會這樣呢？大腿好吃力抬不起來、爬不動！我的天呀！ 注意啦～大腿內側和後側，以及臀部都是我們比較少會去運動到的部位喔，所以容易造成脂肪囤積在下半身，尤其是女生更容易有下半身肥胖的困擾呢！ 更多詳細內容請上：www.top1health.com/Article/306/25215 華人健康網【臉書】：www.facebook.com/top1health 華人健康網【官方網站】：www.top1health.com
