Знакомьтесь: Дерюгина Ирина Ивановна, дважды абсолютная чемпионка мира, заслуженный мастер спорта и старший тренер сборной Украины по художественной гимнастике. В молодости питалась книгами, сейчас употребляет пиво воскресными утрами. Честное слово, известная спортсменка не видит ничего плохого в этом дурманящем напитке, если его... запекать. Вместе с курочкой. Сегодня на "Зимнюю кухню" к Дмитрию Шепелеву Ирина Ивановна пришла с дочерью Иришей Блохиной. Они приготовят лёгкий спортивный салат с гранатом и тыквенными семечками, греческий слоёный сырный пирог тиропита и запекут в пиве курицу, фаршированную салатом и ветчиной. А ещё запарят овсяную кашку с фруктами, мёдом и вареньем-ассорти, подаренным Дмитрию на "Летней кухне" Ольгой Сумской. Ириша и Ирина поведают свои секреты здорового, спортивного питания и расскажут, почему не стоит отдавать детей в большой спорт в раннем возрасте.

Be the first to comment