Kandırıldık Mı? Ne Kadar Doğru Besleniyoruz? İlkay Buharalı | Uzm. Dr. Eyyüb Yılmaz
Kandırıldık Mı? Ne Kadar Doğru Besleniyoruz? İlkay Buharalı | Uzm. Dr. Eyyüb Yılmaz #doğrubeslenme #ilkaybuharalı #doktorfitt 00:00 Giriş 05:26 İlkay Buharalı: Sizin Uyanışınız nasıl başladı? 07:50 Yemekten sonra yenilen meyve karaciğerde yağlanmaya sebep olur. 22:16 Yağ, vitamin, mineral nedir? Doğru tanımlama yapalım.. 24:00 İlkay Buharalı: Doğru beslenmenin tüm detayları bu kitapta var mı? 30:06 İlkay Buharalı: Bir vatandaş olarak ne yapmalıyız? 32:59 İlkay Buharalı: Nereden başlayalım? Sudan bile zarar mı görüyoruz? 35:32 Trans yağ ne demek? 41:55 İlkay Buharalı: Çerezleri neden kavrulmuş yememeliyiz? 51:10 İlkay Buharalı: İçtiğimiz su bizi yaşlandırıyor mu? 1:08:30 İyonize su nedir? 1:11:05 Vatandaş olarak su alırken neye dikkat edelim? 1:21:19 Vatandaş olarak hangi tahlillerimizi kontrol ettirelim? "Doğru besinlerin onaramayacağı hücre yok Ölü besinlerin yıkamayacağı adam yok!" diyeceğimiz bu programda kendinize ait sorunlara nasıl çözümler üretebileceğinizi göreceksiniz Sizlerle tanışmak için şimdiden sabırsızlanıyorum... Sevgi ile kalın #doktorfitt #tıbbibeslenme Kanalımıza Abone Olmak için; bit.ly/doktorfitt
